歯ブラシ 歯磨き

スタッフブログ

新潟市の歯医者・歯科・入れ歯・スポーツマウスガードなら「りんご歯科医院」

歯磨きの時間はどのくらいがいいのか。。。


新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。
よく歯磨きの指導を行っている最中に「歯磨きは何分すれば良いのですか?」とご質問を受けることがあります。
答えを言うと、一人一人顔や身長、体重が違うように口の中の状態も違うので正解はありません。
例えば、歯並びの良い人、悪い人。口の中が広い人、狭い人。歯と歯の間に隙間がある人、ない人。嘔吐反射が強い人、弱い人。
状態の違いだけでなく、磨く人の性格や癖でも大きく左右されます。
歯の表側ばかり磨いてしまう人。同じところ(磨きやすいところ)ばかり磨いてしまう人。
ながら磨きばかりして、歯磨きに集中できない人。強く磨く人等、これだけ違いがあるわけですから、磨き方もそれぞれに合った磨き方があるのです。
健康で美しい歯を維持していくために重要なのは、自分に合った正しい磨き方を身に付けることです。
ブラッシング指導を受けることで、自分の磨き残しがある部位や癖などがわかります。
磨き方がわからない方、ぜひスタッフに聞いてみてください。
 

(りんご歯科医院 歯科衛生士 Y.T)

 
上記ブログについての院長の追加コメント
歯磨きに要する時間は具体的には言えないのが本当の所です。
中には、2分ぐらいでキレイに磨けてしまう人もいますし、5分かけても合格点を与えることはできない人もいます。
でも、少なくとも3分以上は通常は必要なのではないでしょうかね。。。
また磨き方も、その人に合ったものがあると思うので、ブラッシング方法に困る方は聞いていただけたらと思います。

 

☆当院では一緒に働いてくれる歯科衛生士(正社員)を募集しています。
 ご希望の方は、お電話にてお問い合わせください。

虫歯、歯周病、口臭どれか一つでも気になる方にぜひ使って欲しいです!


新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。
当院ではPOICウオーター(ポイック)ウォーターと言って、朝晩の通常の歯磨き粉の代わりにPOICウォーターでうがい磨きをしてもらうだけで、虫歯、歯周病、口臭予防ができるとて殺菌効果のあるものを取り扱っています!
POICウォーターは簡単に言うと綺麗なお塩とお水を電気分解して出来たものなので、薬品ではないので安心安全に使って頂けます。
一番最初に実感できるものは口臭で、POICウォーターを使用して頂いている患者さんからも「最近口臭が気にならなくなってきた!」など、お声を頂いております。
当院の院長もその効果に魅せられ愛用中です!治療前にうがいして頂いているものもPOICウォーターです。
口腔内の菌の数に応じて味が変わるのでぜひ試してみてくださいね!
また、持ち運びに便利な携帯用口臭防止剤スプレー(ハイザックRスプレー)も残り僅かではありますが取り扱っております。
お出かけ先での口臭にはこちらもお勧めですよ!
 

(りんご歯科医院 歯科衛生士 H.M)

 
上記ブログについての院長の追加コメント
僕はあらゆる歯科補助剤の中で、一つしか使ってはいけないというのならばこのPOICウオーターを選びます。
これは次亜塩素酸水の一つで薬品ではなく超純粋塩と精製水を用いて電気分解をかけ、弱アルカリ性で生成され口腔内に含んだ時に有機イオンと反応し酸性に傾き、口腔内で次亜塩素酸水になるという非常に理にかなったものです。
この消毒効果は強く、細菌が作るバイオフィルムを壊すことも可能とされています。
そのため、あらゆる細菌やウイルスに効果を発揮します。
気になる方は、スタッフにお尋ねください。
有料となりますが、説明をしっかり聞いて同意をいただければ、ホームケア用品として使用することも可能です。
 
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 ご希望の方は、お電話にてお問い合わせください。

歯ブラシ以外の補助器具も用いて磨きましょう。


新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。
歯磨きの際に、歯間ブラシやフロスを一緒に使用していただきたいと思います。
歯ブラシだけだと、汚れを6割程度しか落とせないのですが、このような補助的清掃用具を一緒に使うことで8割から9割ほどの汚れを落とすことができるといわれています。
毎回使うのは難しいと思いますので、夜寝る前の歯磨きの際に使用してみてください。
普段の歯ブラシから虫歯予防や歯周病予防をしていきましょう。
 

(りんご歯科医院 歯科助手 M.N)

 
上記ブログについての院長の追加コメント
歯磨きの際に歯ブラシを使用するかと思いますが、歯ブラシだけでは満足に磨くことは不可能とされていますね。
なかなか補助器具を用いて毎回磨くのは、難しいことかと思います。
でも、せめて寝る前だけは歯間ブラシやフロスを用いてみませんか?
そうすることによって、かなり歯周病や虫歯から予防できるかと思います。
 
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歯ブラシの毛先をうまく使いましょう。


新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。
歯ブラシには
ヘッドと呼ばれるブラシの部分
ハンドルと呼ばれている持ち手部分
ヘッドとハンドルをつないでいるネックでできています。
商品によっては様々です。
ご自分の好みの歯ブラシを使い磨きやすい歯ブラシを探してみてください。
 
歯ブラシの毛先を上手く使う事で磨き残しを減らす事ができます。
歯ブラシの毛先全体を使って平らな面を
歯ブラシを縦にして脇を使い前歯の歯と歯の境目や横にして歯ぐきの境目を
歯ブラシの先端を使いでこぼこしている所や奥歯にと、歯ブラシの毛先を使う事がポイントです。
 

(りんご歯科医院 歯科衛生士 m.m)

 
上記ブログについての院長の追加コメント
歯ブラシのパーツは上記に記すように分かれているのですね。
磨き方も、毛先を上手に使うことでプラークを除去することができます。
参考にしていただけたらと思います。
 
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 ご希望の方は、お電話にてお問い合わせください。

POICウオーターでホームケアをお勧めします。


新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。
当院では治療を行う前に口腔内の洗浄をPOICウオーターで患者さんにうがいをしてもらうようにしています。
このPOICウオーターは精製水と超純塩に電気分解をかけ次亜塩素酸イオン水になります。
pHは弱アルカリ性で、口の中の有機物イオンに触れることにより中性化し次亜塩素酸水となるものです。
ここまで精密に調整された次亜塩素酸水は僕の知る限りではなく、非常に理にかなったものといえます。
POICウオーターのタンパク分解能力は非常に高く、ほぼ全ての細菌、ウイルスに効果があるとされています。
当院では院内感染予防のためにも、これを使用しますが何よりも患者さんの口腔内のホームケアに使用してもらえたらと思います。
味はあまり良いとは言えませんが、常時これを使用してホームケアをすることによって口の中は清潔になります。
歯周病の急性化を繰り返すような人が、これを使用して歯磨きをすることにより歯周ポケット内の汚れもかなり取れるのでしょうね、そんなに腫れなくなるのは多くの症例からよく解ります。
もし、購入をご希望であったら当院の歯科医師や歯科衛生士から説明を聞いて頂き、注意事項に納得して頂けたらと思いますよ。
 

(りんご歯科医院 歯科助手 K.S)

 
上記ブログについての院長の追加コメント
当院での人気商品でその効果と影響力が凄いのは、まさしくこのPOICウオーターです。
バイオフィルムはうがいだけでは壊せないと言われていますが、POICウオーターではそれが可能とされています。
もちろん、歯ブラシによる歯磨きが必要ないわけではありませんが、併用してもらうことにより、よりよい効果が期待できます。
是非、その効果をホームケアでも使用してもらい感じてもらえたらと思いますよ
もし、気になる方はご相談ください。
 
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