医院ブログ

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

オーラルフレイルという言葉を耳にしたことがありますか？

オーラルフレイルとは、加齢に伴い噛む、飲み込む、話すといった口腔（口）の機能の些細な衰え（むせ、食べこぼし、滑舌低下など）から機能障害へと進行する「口の虚弱」状態です。

放置すると全身の栄養不足や体力低下（フレイル）を招き、要介護リスクが2.4倍高まるため、早期発見そして改善が健康長寿の鍵となります。

これらの早期発見に、当院では口腔機能低下症を診断する為の検査を実施しています。

ご自身や周りの方で症状に身に覚えのある方はぜひお声掛けください。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　M.M）

上記ブログについての院長の追加コメント

オーラルフレイルを防ぐために、口腔機能の低下を予防していく動きが歯科医院で行われています。

例えば唾液が出にくいとか、ものが良く噛めないとか。。。

そういったものは、もしかして口腔機能低下症が始まっているのかもしれません。

もしも、そのようなことでお悩みならば、歯科医院で口腔機能低下症の検査を行っていただき、適切な指導を受け、家で実戦することが大切です。

気になる方は、ご相談いただけたら幸いです。

 

☆当院は一緒に働いてくれる常勤の歯科衛生士を募集しております。

気になる方は、お電話いただけたらと思います。

採用要項→https://www.ringo-dental.jp/recruit-dh/

お問い合わせは　tel ０２５-２５５-６４８０

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

歯の着色の原因は、コーヒーや紅茶、カレーなど、飲み物や食べ物によるもの。と、いう事を、ご存知の方は多いと思います。

その他では「口呼吸」も原因のひとつになります。
口で呼吸をしていると、口の中が常に乾燥して、唾液による自浄作用がうまく働きません。そのため、歯の表面がざらつき、そこに着色がつきやすくなります。
・気づいたら口が開いている
・朝、起きたときに口の中が乾いている
・鼻が詰まりやすい
という方は、無意識に口で呼吸をしているかもしれません。
「口呼吸」をしていると、着色がつきやすいだけでなく、虫歯になりやすかったり、風邪をひきやすくなったり、口臭や歯並びにも影響します。
改善のワンステップとして「今、鼻で呼吸してるかな？」と、意識してみてください。

些細なことですが、効果があります！

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　M.H）

 

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歯に着色している人は多いですね。

その原因としては、口呼吸もありえますね。

もしも、そのようなことでお悩みならば、鼻呼吸をするように心がけましょう。

それでも改善しないようならば、かかりつけの歯科医院で相談してみましょうね。

 

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歯石とは歯垢が硬くなったものをいいます。

唾液の成分で蓄積された歯垢は歯石になります。

歯石になってしまうと歯ブラシでは落とせません。

歯垢のうちは柔らかいので時間が経過していなければに歯ブラシで汚れを取り除けます。

特に下の前歯は唾液の出る腺が近いので歯石になりやすいです。

フロスをこまめに通したり、歯ブラシを細かく動かして磨きましょう。

歯石がついたまま放置しておくと虫歯や歯周病、口臭の原因になる可能性があります。

定期的に歯科医院で除去することが大切です。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　M.S）

 

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歯垢が着いて、そのままにしておくと石灰化して歯石になります。

この歯石はもう、歯磨きで取れることはないです。

歯科医院に行って専用の器械で取ることが必要になります。

取らずにいると、この歯石の上にまた、新しい歯垢が上積みされさらに歯石が溜まります。

できれば定期的に歯科医院に行って歯のクリーニング、歯石取りをしてもらうことをお勧めします。

 

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新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

お口の病気の２大疾患である虫歯治療、歯周病治療をはじめ、お口の病気の多くは細菌感染からくる感染症です。

お口の中には、常に細菌が住んでいる状態ですが、これらをきちんと取り除くことで、虫歯や歯周病を予防することにつながります。

そのため、きちんとした治療を行うということと同じように、治療にならないようにするための予防歯科が大切だと考えています。

また、せっかく時間や費用をかけて治した歯の治療も、その後のメンテナンスが不十分だと、お口の中の細菌たちにまたやられてしまうことにつながります。

治したものを長持ちさせるためにもメンテナンスは大切です。

 

(りんご歯科医院　歯科衛生士　S.N)

 

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虫歯や歯周病予防を行うためには歯科医院での定期健診は欠かせませんね。

一度でも、虫歯や歯周病になった人は、その細菌をゼロにすることはできませんからね。

つまりはリスクを抱えています。

よって、治療が終わってもしっかり定期健診に通う必要がありますよ。

面倒かもしれませんが、３ヶ月に１回は定期健診をされることをお勧めします。

 

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新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

私たちの口の中には親知らずを除いて２８本の歯がありますが、１本でも失うとバランスを崩してしまいます。

中には奥歯を１本失くしただけで、咀嚼力が約４割低下するとも言われています。

そうなった場合に胃腸に大きなダメージが加わり、栄養の吸収率が低下してしまいます。

歯＝食事だと思われがちですが、役割は消化サポートのための咀嚼だけではありません。

発声のサポートや表情づくり、体のバランスを保つことにも歯は大きく役立っています。

歯を失わないためにもお口の中の状態を常に清潔に保つことが大切なので歯磨きを怠らないこと、定期健診をすることが大事になります。

 

（りんご歯科医院　歯科助手　R.I）

 

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歯を失わないために大切なことは、日々の歯磨きと歯科健診を定期的に受けることだと思います。

１本も歯を失わないために、歯がしっかりあるうちから定期健診に通うようにしましょう。

そして、歯科医院で歯科衛生士によるプロフェッショナルクリーニングを受けて、歯垢の徹底的な除去を行って貰うことが必要ですね。

一緒に頑張りましょう。

 

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