歯医者 歯周病 定期健診

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

噛むということは全身の健康につながっています。

• 虫歯、歯周病、口臭の予防
• 肥満防止
• 食べ物の消化吸収がよくなる
• ガン、老化防止
• 健康な顎をつくる

噛むことでこのようなメリットがあります。

理想とされているのが、一口に30回噛むことです。

常に意識してお食事をするのは難しいですが、気づいたときにはよく噛んで食べることを意識してみてください。

 

(りんご歯科医院　歯科助手　M.N)

 

上記ブログについての院長の追加コメント

現代人はあまり噛まないと言われていますね。

噛まないことで上記の問題が出やすいといわれています。

是非、食事の時は一口に３０回以上噛むことを心伊賀家手見ましょうね。

意識さえすれば、手軽にできる健康法ですね。

 

☆当院は一緒に働いてくれる常勤の歯科衛生士を募集しております。

気になる方は、お電話いただけたらと思います。

採用要項→https://www.ringo-dental.jp/recruit-dh/

お問い合わせは　tel ０２５-２５５-６４８０

 

 

 

 

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

朝晩、舌をゴシゴシ磨いてるのに、舌についた汚れが取れないのでどうしたらいいかと言う方がいらっしゃいました。

たしかに舌についた白い汚れ、気になりますよね！

その白い汚れは舌の細胞が角化したものと言われ、舌苔（ぜったい）と言われています。

お口が乾燥していたり、胃の不調、口腔内が不衛生の時など、より目立ち、また、細菌がたまりやすく、細菌が増えると口臭の原因にもなってしまいます。

ですが、頻繁に舌をゴシゴシと磨くのはオススメしません。

気になるからと磨き過ぎると舌を傷つけ、口臭の原因や、味を感じる味蕾を傷つけてしまうためです。

そのため、１日一回朝に優しく舌磨きをすることをオススメします。その際にはしっかりと口腔内を潤わせ、汚れを浮かし上がらせてお掃除すると効果的です。

完璧に舌苔を取り除くことは難しいですが、毎日続けることで、少しだけ薄くすることは可能だと思いますよ！

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　H.M）

 

上記ブログについての院長の追加コメント

舌苔が厚くなっている人がいますね。

そのような状況だと口臭の原因になりかねません。

一日一回で良いので優しく舌を舌用のブラシで磨くことをお勧めします。

でも、やり過ぎは本当に良くないので注意しましょうね。

 

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歯はタバコ、コーヒー、カレー、ワインなど身近なもので着色してしまいます。

着色が嫌だからと言ってこれらの摂取を控えることは難しいですよね。

そこで、当院で行っているパウダークリーニングをご紹介させていただきます。

アミノ酸由来の非常に細かい粒子のパウダーをジェット噴射で歯に吹きかけることで歯の着色や汚れを落とします。

また、細かい粒子なので歯茎の中にも入り込み、歯茎の中の汚れを落としたり歯茎のマッサージ効果も期待できます。

気になる方は是非お声がけください。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　A.A）

 

上記ブログについての院長の追加コメント

当院でお勧めしているパウダークリーニングは歯と歯の間の汚れを取るにも非常に有効ですね。

歯肉にも良い刺激があります。

気になる方は、ご相談くださいね。

その際は、パウダー薬品の料金として１０００円が発生致しますのはご了承ください。

 

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新しい年を迎えました。

本年もよろしくお願いします。

今年も赤ちゃんから成人の方まで、みなさんのお口の健康に尽力出来ればと思います。

また、痛いところだけでなく、歯の色や形・歯並びをキレイにしたいというご要望や、食事や発音などをどこかで相談したいといったお悩みにもお応え出来ればと思います。

 

お気軽にお声掛けください。

（りんご歯科医院　歯科医師　N.Y）

 

上記ブログについての院長の追加コメント

当院では上記に示すように、赤ちゃんからご高齢の方までお口の健康について取り組んでおります。

歯科医師や歯科衛生士、歯科助手、歯科技工士が力を合わせて今年も患者さんに向き合う所存でありますので何卒、宜しくお願い致します。

 

 

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りんご歯科医院では、診察前にうがいをお願いしていますが、その時に使用している「POIC（ポイック）ウォーター」について、お話しします。
ポイックウォーターは、純粋な水と塩を電気分解してつくる機能水で、ぶくぶくうがいをすることで、お口の中を洗浄・除菌することができます。
殺菌力は高いのですが、水と塩しか使用していないので安全性も高く、カラダに害はありません。
うがいをすると、独特な味や匂いがありますが、クロラミン臭と言って、除菌ができているサインです！
治療の予後が良くなる、菌血症予防、飛沫感染の防止などが期待できるとされています。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　M.H）

 

上記ブログについての院長の追加コメント

当院でも取り扱っているPOICウオーターは薬品を使わない機能水です。

そのため、アレルギーの心配もないですし、その殺菌力は非常に高いです。

バイオフィルムはこすらないと、剥がせないと言われていますが、このPOICウオーターはこれ単独でも剥がすことは可能とされています。

ホームケアでも有料となりますが、お渡しすることは可能ですので気になる方はご相談くださいね。

 

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