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新潟市の歯医者・歯科・入れ歯・スポーツマウスガードなら「りんご歯科医院」

アルコールと歯の関係は。。。

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

先日、初診でいらした患者さまから「問診票にお酒を飲む頻度は?とありますが、歯に関係あるんですか?」と、質問がありました。
確かに、なんでかな?と、思う質問ですよね!解説します。
①お酒を飲むと、歯磨きが適当になったり、磨かずに寝てしまう。
②アルコール飲料に含まれる糖や酸によって、歯が溶けやすくなる。
(ダラダラ飲み、柑橘系や炭酸系はさらにリスクアップです)
③アルコールの利尿作用で、体の水分量が減り、お口の中の自浄・抗菌の作用がある唾液の量が減ってしまう。
と、このようなことから、虫歯や歯周病のリスクが高くなってしまうのです!
とはいえ、お酒を飲む時間は、リラックスするひとときですよね。
歯磨きせずに寝てしまったら、翌朝は丁寧に磨く。
アルコールを飲むときは、時々、お水も飲んで、水分不足にならないように気をつける。と、いうような工夫をして、楽しんでいきましょう!

 

(りんご歯科医院 歯科衛生士 M.H)

 

上記ブログについての院長の追加コメント

上記に示すように、アルコールを毎日、飲まれる方は注意が必要ですね。

さらに、赤ワインが好きな人は歯の着色が目立つ人が多いです。

メンテナンスに来るたびに歯の着色取りのためにパウダークリーニングをしている人もいますからね。

もし、よろしければ歯磨きの際に着色を取りやすくするものにしても良いかもしれませんね。

 

 

☆当院は一緒に働いてくれる常勤の歯科衛生士を募集しております。

気になる方は、お電話いただけたらと思います。

採用要項→https://www.ringo-dental.jp/recruit-dh/

お問い合わせは tel 025-255-6480

知覚過敏について。

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

最近寒さで知覚過敏がでてきたかもと来院される方が多く見られます。

知覚過敏は様々な原因で起こりますが、冬場はお水が冷たかったりとしみる症状が出やすいです。

知覚過敏があるからといって歯磨きを怠ると歯茎が腫れ、更にしみる場合があります。

歯がしみたら丁寧に歯ブラシをしましょう。

改善しない場合は虫歯の可能性もあるため、歯医者での受診をおすすめします。

 

(りんご歯科医院 歯科衛生士 R.Y)

 

上記ブログについての院長の追加コメント

冬場になると、水道水も非常に冷たいせいか知覚過敏で悩む人が多いですね。

もしも、知覚過敏ならば一般的には何回かお薬の塗布をしていきます。

知覚過敏の症状としては、一瞬の痛みで長く続かないですが、初期の虫歯でも似たような症状を呈します。

気になるようならば、早めに歯科医院で相談してみましょう。

 

 

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歯間ブラシを使って磨きましょう。

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お口の中で虫歯や歯周病に一番なりやすい部分をご存知ですか?

それは「歯と歯の間」です。

歯と歯の間は、噛む面や歯の付け根などに比べて2.5倍以上も虫歯や歯周病になるリスクがあります。

歯の横の面も歯ですから、しっかりと磨く必要があるのですが、歯ブラシでは届きません。

ですので、歯と歯の間を磨けるように作られたのが歯間ブラシなんです。

そして、歯間ブラシも歯を磨いてるわけですので、歯磨き粉を付けたほうが汚れは落ちますし、着色もしにくくなります。

歯間ブラシも大事な歯磨きの道具として一度考えてみてください。

 

(りんご歯科医院 歯科助手 M.M)

 

上記ブログについての院長の追加コメント

歯と歯の間は、なかなか磨きにくいため虫歯の好発部位とも言われています。

この部位をしっかり磨くためには、歯間ブラシが良いですね。

毎回、歯を磨くたびに使用した方が良いですが、それが難しいようならば寝る前だけはやるようにしましょうね。

 

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口腔機能低下症をご存知ですか?

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「摂食嚥下障害」は聞いたことがあると思いますが、「口腔機能低下症」というものをご存知でしょうか?

口腔機能低下症とは、加齢だけでなく疾患や障害等の様々な要因により口腔機能が低下している状態です。進行していくと、低栄養や嚥下障害を引き起こし誤嚥性肺炎のリスクにも繋がります。

そのため、進行する前に発見し予防していくことが大切なのです。

下記の口腔に関する7項目を検査し判断します。

①口腔衛生状態

②口腔乾燥

➂噛みしめる力

④舌口唇運動(構音能力)

⑤舌の力

⑥咀嚼の力

⑦嚥下機能

嚥下機能が低下していなくとも、健康診断のように元気な状態を知ることで、何か問題が出てきた時にどんな変化があったか分かるようにしておくことも大切です。

当院でも検査を行っておりますので、気になる方はお声掛けください。

 

(りんご歯科医院 歯科衛生士 R.K)

 

上記ブログについての院長の追加コメント

当院では上記に示す口腔機能低下症の検査を行っております。

7つの検査をして、3つ以上に該当するようならば口腔機能低下症と言う診断が下ります。

それぞれの弱いものに対して、機能訓練方法を伝え、それを実践してもらうことで回復できるようにしたいと思います。

どうしても患者さんの協力とやる気が大切な肝となるものなので、それなりの努力を要しますが、やれば必ず効果が出ますので一緒に頑張りましょう。

気になる方は、ご相談くださいね。

 

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舌苔について。

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舌に付く汚れについてご説明します。

長い間、汚れが舌についてあると、分厚くこびりつき、舌苔というものになります。ひどい方では、舌の接する上顎にもつく事があります。舌苔は、味覚を感じにくくなったり、口臭の原因にもなります。

除去するには、舌を磨く事をお勧めします。

舌用の清掃用具も販売されています。

そうしたもので舌を奥から前へ磨きます。回数は、5回程で良いです。

強く磨いたり、磨きすぎると、舌を傷つけてしまいます。

1日では取り切れなくても毎日する事で、舌苔は取れていきます。

寝たきりなどで、介護が必要な方の場合、スポンジブラシで上顎も同様に拭ってあげましょう。

 

(りんご歯科医院 歯科医師 A.Y)

 

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歯磨きの際には、舌も磨くことをお勧めします。

舌の上に見られる白い膜状のものを舌苔といいます。

これを、できるだけ取ることは口腔衛生の観点からでも重要ではありますが、お掃除のしすぎは良くないです。

やり過ぎて舌が真っ赤になり炎症を呈していた人を過去に見ました。

その人は口臭が気になるようで、この舌苔を取ろうとしていましたが、返って口臭を悪化させていましたからね。。。

そのようなことがないように、やり過ぎには本当に気をつけましょう。

お掃除の際は、舌用のブラシを使うようにしましょうね。

 

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