医院ブログ

　なんだか気になる口臭。。。

口臭は1日の中でも時間と条件によってずいぶんと変化し、起床時から特にきつくなります。

これは、寝ている間に口の中の食べカスや唾液中の有機物が細菌の影響で腐敗し、硫化水素やメチルブタンといった臭いのある成分が発生するからです。

朝の口臭を減らすには、まず歯磨きで細菌を減らすこと。

また、空腹であると、口臭も酷くなるので（空腹時に膵液が胃に入るため、この臭いが呼気に混じるため）、少しでも食べ物を入れてあげることで、不快な臭いは消えます。

口臭の原因としては次のものが考えられます。

1.歯周病・歯槽膿漏
2.舌苔（「ぜったい」と読みます。舌が白っぽい状態です。）
3.歯石・歯垢
4.ストレスなどによるドライマウス
口臭のニオイのもとは、硫化水素（温泉や腐った卵、下水などの臭い）やメチルメルカプタン（腐ったたまねぎの臭い）です。

虫歯菌や歯周病原菌は、硫化水素より悪臭の強い「メチルメルカプタン」を大量に産生します。

そのため、虫歯や歯周病が疑われるかと思いますが、それだけでもないです。

舌の表面にも細菌は付着していて、それも生物であるためガスや排泄物を出します。

それが臭いの元になっていることがあるので、当院では舌ブラシでの舌のお掃除やBee　ブランドのHI-ZAC のデンタルリンスや歯磨き粉、スプレーの使用をお薦めしています。

これは、細菌の発する排泄物やガス（メチルメルカプタン）を抑制するのに適しています。

また、POICウオーター（タンパク分解型除菌水）は口腔内の細菌をリセットしてくれますので、お薦めです。

気になる方は、是非、ご相談下さい。

　甘いものは美味しいですね。

でも、特に飴やキャラメルなど、甘いものをダラダラと食べてしまうと虫歯の菌が活性化され、虫歯の進行を早めてしまいます。

甘いものを食べたいときは、、、

砂糖の代わりに、キシリトールを使っているものがお薦めです。

キシリトールも甘味料ですが、プラーク（歯垢）中のミュータンス菌を減少させ、虫歯の原因となる酸を作らせない働きがあります。

良い食生活をして、ずっと丈夫な歯を目指しましょう。

　最近では、飴やガムなどにもキシリトールが配合されているものが多く見られますね。

このキシリトールは、虫歯予防に有効なのはよく知られていますね。

そのキシリトールのメカニズムについて、簡単に紹介します。

1．口腔内細菌に対して発酵しない

　砂糖を摂取した時、口腔内のpHレベルは急速に低下します。そのため、歯のエナメル質の脱灰が生じます。キシリトールは口腔内細菌によって全く発酵されませんので酸は生成されずpH値も変化しないです。

2．虫歯菌の成長を抑制
　キシリトールはプラークとその中の虫歯菌を減少させることがキシリトールガムでの研究などで実証されています。このような効果が実証されている甘味料はキシリトールのみです。

3．歯質再石灰化の促進
　キシリトールは唾液の分泌を刺激し、それによって口腔内のカルシウムレベルが増大
し健康な歯の脱灰防止と再石灰化効果を促進することにより、虫歯の発生を防止する
ことがWHOの研究などで実証されています。

4．口腔内細菌が順応できない
　非う蝕性の甘味料も継続的に摂取し続けると、口腔内の細菌が順応して砂糖と同様に
発酵され、酸を生成することが知られています。でも、このキリシトールだけは他の甘味料と異なり、継続的に摂取しても全く口腔内細菌は順応しないことが、研究で実証されています。

　歯の黄ばみ（着色）などが気になり、ホワイトニングをする方も増えてきました。

美白歯磨き剤を使用してもらう事でホワイトニングの持続時間を長くしてくれて、またホワイトニングをしていない方でもコーヒーや紅茶、タバコによる着色を浮かし上がらせて落としやすくしてくれる効果があります。

一般的にホワイトニング効果のある歯磨き粉は、高価であることが多いのですが、手ごろな値段がこの当院でも取り扱うことになったブリリアント・モアという歯磨き粉です。

着色汚れを浮かすピロリン酸ナトリウムも入っているのですが、無水ケイ酸という研磨剤が歯の着色汚れを落としてくれます。

でも、無水ケイ酸の研磨力は強すぎるとも言われています。

そのため、毎日この歯磨き粉で磨いてしまうと歯の表面が傷つく恐れがあります。

傷ついた歯はかえってその溝に汚れが付きやすくなり、着色の悪循環を引き起こすことも考えられるので、その場合は1週間に1回ぐらいの使用ペースでも良いかと思います。

　当院では、デンタルチェアに座ったら、まずはPOICウオーターでうがいをしてもらっています。

このPOICウオーターは、タンパク分解型除菌水と言われています。

原料は超純水と超純粋塩を専用の機械で電解質分解して作られる次亜塩素酸イオン水です。

ｐHは９．０付近でアルカリ性ですが、口腔内に１５～２０秒ほど含むと、口腔内のアミノ基と結びつくため酸性化します。

酸性化することにより次亜塩素酸イオン水から次亜塩素酸水に変化します（ちょっと言い方が似ていて、ややこしいですね。。。）。

この次亜塩素酸イオン水でｐHアルカリ性の時に、細菌が自分を守るために張るバリア（バイオフィルム）を崩し、酸性化（次亜塩素酸水）することで除菌水になっていきます。

除菌水になった時のｐH６．０ほどので酸性です。

つまり、バイオフィルムを破壊し、中に存在する細菌を叩くという理にかなった除菌水なのですね。。。

この作用を利用して、ブラッシングをすることによってものすごく歯磨き効果も上がりますし、歯周病で歯周ポケットが深い人や、歯並びの問題でブラシが届きにくくて虫歯ができやすい人にはすごく効果があると思います。

また、口臭でお悩みの方にも、すごく効果がありますね。

実はこのPOICウオーター以外にも世間には、次亜塩素酸水と言われるモノはあります。

でも、それは薬品を混ぜて作られたモノで副作用の懸念がありますし、ｐHや濃度は調整されていないのが現実です。

確かに、口に含んだときの味はものすごく悪く、「プールの臭いがする。」と患者さんから、よく言われます。

でも、それはPOICウオーターが汚れを分解して出る臭いで、「クロラミン臭」というモノなんです。

継続使用することにより、口腔内がきれいになると全くそのようなことは無くなりますよ。

私達は毎日、昼と夜にこのPOICウオーターを使用しています。

このPOICウオーターで歯を磨いた後は、舌で歯の表面を触ると歯がつるつるしていて気持ちいいです。

是非、皆さんにもこのPOICウオーターを知っていただけたらなと思います。

当院に来院された方はもう、知ってますよね？

治療前に衛生士から「除菌しましょうね」とコップの中に入れた除菌水でグチュグチュと洗口するやつです。

簡単にPOICウォーターのスゴイところを説明しますと、

・お口の中の洗浄と除菌が同時にできる世界初の機能性水であること。
・ほとんどの細菌とウイルスは15～20秒の洗口で除菌できます。
・プラークを分解除去できます。(タンパク分解型除菌水)
・生態免疫由来成分なので無刺激で無害でアレルギー反応は見られません。
・消臭効果を認めます。
・６０℃に温めると殺菌力が９倍にアップします。

これらの事が、15～20秒のうがいでできます。

でも、ブラッシングは必要です。

こびりついた、細菌やウイルスを浮かしてからブラッシングで除去するようなイメージですかね。。。

是非、このPOICウオーターを試していただけたらと思います。

※当院では、このPOICウオーターを扱っております。もし、ご希望であれば院長、スタッフから説明を聞いていただき、治療の一環として使用していただくための同意書にサインをいただいて有料でお渡しすることが可能です。

　8月に入り、海やBBQ、花火、旅行など楽しい予定がたくさんあり、写真を撮ったりする機会も多いのではないでしょうか？

そんな時、白い歯がチラリと見えると笑顔をさらに魅力的なものにしてくれることでしょう。

歯を白くするにはホワイトニングという方法がありますが、ホワイトニングにも種類があります。

まずは、歯科医院で行うオフィスホワイトニング、そして、ご自宅で行っていただくホームホワイトニングです。

当院では、ホームホワイトニングのみのご案内となります。

ホームホワイトニングはオフィスホワイトニングと比べ、歯がしみることも少ないですし、白さも長持ちします。

また、徐々に歯を白くしてくれるので自然でキレイな歯になりますね。

　ホームホワイトニングはメリットは多くありますが、即効性は少ないです。

従って、１週間後のイベントに合わせて歯を白くしてほしいというような依頼を受けることがありますが、ホームホワイトニングでやることは難しいです。

できれば、一ヶ月は時間をいただきたいと思います（最低２週間は絶対必要です。）。

もし、どうしてもそのイベントに合わせて白くしたいならばオフィスホワイトニングをしている歯科医院やサロンに紹介することは可能ですよ（当院ではオフィスホワイトニングは取り扱っておりません。）。

ただ、案外着色や、歯石がついているために歯の色が黄色くなっている人もいますので、その場合は、歯石除去と歯のクリーニングでだいぶ印象は変わります。

気になる方は、ご相談下さいね。

手軽で簡便なホワイトニングですが、中には知覚過敏症の強い方等の向かない人もいますので、診査はしっかりさせていただくのが良いかと思います。