歯ブラシ　歯磨き

新潟駅から徒歩５分　「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

最近、新患の方で、20代の方にフロス（糸ようじ）をしているか尋ねると、「面倒でしていないです。」「フロスを通したことがなく、通し方が分からない。」と言う方が多くいらっしゃいます。

CMでもやっていた通り、歯ブラシだけでは60%程しか汚れが取れません。

正しくフロスを通して歯と歯の間の汚れを落とすことで、虫歯や歯周病になるリスクを今より下げることができます。

毎日プラス3分だけでもフロスを通す時間を作ってあげて下さい。

今は歯の大切さには気づかないかもしれませんが、歯を失った時の悲しさや不自由さ、入れ歯、被せ物、インプラントの金額などを身近な人や歯科医院で聞いてみてください。

将来の自分のためにもっと口腔内に目を向けて今から実行してみて下さいね！フロスの通し方やブラッシングのやり方などは歯科衛生士にいつでもお尋ね下さい。

（りんご歯科医院　歯科衛生士　H.M）

上記ブログについての院長の追加コメント

歯ブラシだけで図べ手のプラークを除去することは不可能です。

是非、歯間ブラシやデンタルフロスの使用もお願いしたいところです。

なかなか面倒で、毎回はやってられないという方も、一日、一回はフロスと歯間ブラシの使用をしていただけたらなと思います。

使い方やどのサイズが良いのか解らないという方は、是非、ご相談くださいね。

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新潟駅から徒歩５分　「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

当院では、虫歯予防、歯周病予防、知覚過敏予防、口臭予防に適した歯磨き粉を各種用意しています。

ささいなことでも教えていただければ患者様に合う、歯磨き粉をご紹介致します！

例えば起床時のお口のねばつきが気になるのであれば殺菌作用が含まれる歯磨き粉をおすすめしたり、それぞれの悩みに合う歯磨き粉があります。

せっかく歯磨き粉を使うのであればより効果のあるものを使いませんか？

(りんご歯科医院　歯科衛生士　R.Y)

上記ブログについての院長の追加コメント

当院では各種歯磨き粉や歯ブラシ、補助材を多数取り揃えております。

どの歯磨き粉を使用したらいいのか解らないという意見を多く効きます。

もし、よかったらそのお悩みを聞かせて頂けたらと思います。

それぞれお口の中を見させていただき、ご説明させていただけたらと思います。

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歯の根元周辺(歯ぐきの上の辺りの部分)が、局所的にえぐれてしまった状態になることを「くさび状欠損」といいます。

このような欠損が起きる原因としては、不適切な歯磨きによるものが大きいといわれています。

硬過ぎる歯ブラシの使用や、粗過ぎる研磨剤の入った歯磨き粉を使用する。強すぎる圧力をかけた歯磨きを続けると歯の根元の部分が容易に削られていきます。

歯磨きで磨きやすい場所の歯ほど、削られやすいです。

削れてしまったものは元には戻らないので、場合によってはレジンと言われる材料で埋めてあげることもあります。

しみる症状が強く出る場合は、神経をとらなければいけない症例もありますので、早めの検診をお勧めします。

(りんご歯科医院　歯科衛生士　Y.O)

上記ブログについての院長の追加コメント

歯磨きの際の歯ブラシによる強い横磨きで歯と歯茎の境目を削ってしまう事がよくあります。

経時的にすれていくのですね。

こうなると、知覚過敏症状が出やすいです。

気を付けていただけたらと思います。

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新潟駅から徒歩５分　「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

皆さんは右手と左手、どちらの手で歯ブラシを持っていますか？

利き手で歯ブラシを持ち、歯磨きをするという方がほとんどかと思います。

右利きの方は利き手である右側が、反対に左利きの方は左側が、歯磨きの際に磨きにくく汚れも残りやすいといわれています。

人間は行動を始めた時の方がより集中しているもので、集中力の高い最初のうちに磨きにくい部分から済ませる方が磨き残しをなくすことができます。

そのため、利き手側の歯から磨き始めると磨き残しを減らすことができるかもしれませんね。

参考にして頂ければと思います。

（りんご歯科医院　歯科衛生士　M.M）

上記ブログについての院長の追加コメント

利き腕側の歯列の方が、磨き残しが多いというのは面白い話ですね。

で、あるならば利き腕側の方はなおさら、入念に磨くことが必要かもしれませんね。

今日から気をつけてやってみましょう。

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新潟駅から徒歩５分　「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

りんご歯科医院の技工士です。

今回もブレスパレットの紹介です。31種類のものフレイバーですので何回かに分けてのレビューです。

①あまじお、しょっぱいですが使ったことのある塩系歯磨き粉と比べると、使いやすいです。

②トロピカルパイン、フルーティーなのですが、個人的には駄菓子の、のらくろガムを思い浮かべるあじです。

③ペパーミント、市販のミントが強いと思われる方にオススメ、そんなにミントは強くないです。

④フレッシュヨーグルト、学校給食のヨーグルトを思い出す感じで美味しいです。

⑤一番摘み緑茶、ミント風味の甘め味で私には緑茶が感じられませんでしたが美味しいですよ。

あまじお以外は甘めのフレイバーですので使いやすいかと思います。

（りんご歯科医院　歯科技工士　T.I）

上記ブログについての院長の追加コメント

歯磨き粉のブレスパレットは多くのフレイーバーがありますね。。。

是非、参考にしていただけたらと思います。

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