いつも噛みしめていませんか？

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

今、あなたの上下の歯は、くっついていますか？

実は上下の歯がくっつくのは、1日にたった18分くらいなんです。

食べ物を噛んでいても歯と歯の間に食べ物があり、しょっちゅうくっついてはいません。

唇を閉じていても、上下の歯はくっつかないのが普通です。

今、上下の歯がくっついているようなら、喰いしばる癖があるのかもしれませんね。

食いしばる癖があると、歯がすり減ったり、歯並びが悪くなったり、歯がしみるようになったりと良くない影響が出てきます。

気になることありましたら、ご相談くださいね！

 

（りんご歯科医院　歯科助手　M.M）

 

上記ブログについての院長の追加コメント

安静時における人の口腔内では歯がくっついている訳ではないです。

上記に示すように、２４時間中１８分という実験データがあります。

だから、いつも噛んでいるような人は噛みしめの癖があるかもしれませんね。

もし、そのようなことがあるようでしたら、意識して歯と歯を離すようにしてみましょうね。