唾液が出にくいと感じられる方は。。。

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

以前に比べて唾液が出づらくなった、口腔内が乾燥していると感じている方は少なくないと思います。

健康な成人の場合、唾液は1日に平均1.5ℓほど分泌され、自浄作用や抗菌作用など様々な働きがあると言われています。

唾液が減少すると口腔内の細菌が増殖し虫歯や歯周病の発症リスクが高まる、口臭が悪化する、味覚障害や嚥下障害を引き起こすリスクが高まるといった弊害がみられます。

気になると感じた方はこまめな水分補給や唾液腺マッサージ、鼻での呼吸やキシリトールガムを噛むといった方法をぜひ試されて見てくださいね。

 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　M.M）

 

上記ブログについての院長の追加コメント

唾液が出にくくなったと仰る人は少なくはないですね。

加齢現象の一つとしても、唾液は出にくくなりますね。

その様な方は、唾液腺マッサージをしてみましょう。

即効性はないかもしれませんが、続けることによって唾液が少しずつ出るようになりますよ。

また、薬の副作用なども考えられるので、気になる方はご相談くださいね。