キシリトールガムを使って虫歯予防。

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。
スーパーやコンビニで売っているキシリトールガムは、キシリトール50%以下というものがあり、50%くらいだとあまり虫歯予防の効果がありません。
キシリトールガムを買う際は、含有割合が100%に近いものを選ぶようにしましょう。
なるべく長時間噛むようにして、噛んで出た唾液は万遍なく歯に行き渡らせることがポイントです。
キシリトールの副作用は、食べすぎると下痢しやすくなるので1日5～7個にしてください。
キシリトールガムは、歯を磨いた後に食べてもいい唯一の食品です。
虫歯予防のひとつとして、上手に生活に取り入れることをお勧めします。
 

（りんご歯科医院　歯科衛生士　R.Y）

 
上記ブログについての院長の追加コメント
キシリトール配合のガムやキャンディはいろいろありますね。
市販品ではその成分が少ないものがありますね。
本当に虫歯予防の効果を狙うなら、100％に近いものが良いですね。
購入の際は考えていただけたらと思います。