口臭を抑制したいですね。。。

新潟駅から徒歩５分　「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

マスク生活が続いて２度目の夏が来ます。

マスクをしていることで、喉の渇きに気づかず脱水の危険があります。

注意しましょう。

口腔内が乾燥することで、口臭も気になる方もいるのではないですか？

メチルメルカプタンと言う成分が口臭の原因だそうです。

ポリフェノールは、歯周病原菌を抑制して口臭を改善する効果があり、ポリフェノールが口腔内にとどまることで、メチルメルカプタンを抑える効果に役立つそうです。

純ココアはポリフェノール濃度が高いので効果が期待できるそうです。

この時砂糖は入れてはいけません。細菌のエサになってしまいます。

糖質ゼロの甘味料を使うといいみたいです。

１日数回に分けて、飲んだ後は直ぐにはうがいをしないのがポイントです。

甘味のないココアが飲める方は試してみてはいかがでしょか。

 

(りんご歯科医院　歯科衛生士　m.m)

 

上記ブログについての院長の追加コメント

マスク生活が長引くことにより、自分の口臭が気になる人も多いようですね。

口臭の原因は歯科領域以外からもくることがあるので、一概にお口の中の問題だけではないようですが、歯科領域でよく言われているのは細菌も生物である以上、排泄物を出すのですがそのガス（メチルカプタン）というものが主な原因と言われています。

先ずは、徹底的な歯磨きで細菌そのものの数を減らしてみることが大切です。

その上で、上記に記したポリフェノールを試してみてはいかがでしょうか。。。