冷たいもので歯がしみませんか？

皆さんはアイスってお好きですか？

最近、毎日暑いですし、夏は食べたくなりますよね。

アイスやかき氷を食べた時に、歯がしみる方は少なくありません。

冷たいものがしみる場合、「知覚過敏」の可能性があります。

この知覚過敏の原因の一つに歯磨きをする時の力が強い場合があります。

力を入れてゴシゴシ磨いてしまうと、歯質が削れてしまいエナメル質の下にある象牙質が露出してしまいます。

そうすると刺激が神経に伝わりやすくなります。

日々、意識して変えられることとして、歯磨きの力を加減して弱くするということが挙げられます。