酸性の食べ物。

新潟駅から徒歩5分「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

酸性度の高い食べ物は摂りすぎ注意です。

食べ物の酸によって虫歯ではないのに、歯が溶けてしまうことがあります。

 

酸性の強い食べ物としては

コーラ、お酢、レモン、梅干し、スポーツドリンクなどが挙げられます。

 

酸性の強いものは我慢はせず、過剰に摂らないこと、必ずフッ素入りの歯磨き粉で歯を磨くことを徹底しましょう。

 

(りんご歯科医院　歯科衛生士　R.Y)

 

上記ブログについての院長の追加コメント

酸性の食べ物は摂りすぎると、歯がその酸によって溶かされてしまうことがあります。

摂りすぎは本当に注意しましょうね。

そして、歯磨き粉はフッ素入りのもので磨くように心がけましょうね。