歯科医師としての体力づくり。

　　　　　　　　　　　　　　
　昨日の医院はお休みでしたが、僕は福島県のいわき市で行われるいわきサンシャインマラソンのフルマラソンのコースに参加してきましたよ。雨が降りしきる中での参加でしたが街頭での応援も華やかで、楽しく走ることができました。でも、練習不足は明らかで２５キロを過ぎたあたりから、走ることができなくなりました。制限時間は６時間なので何とか時間内に走り切ろうと奮闘しましたが、結局、時間内での完走はできずに、完走賞をもらうこともできなかったです。
　やはり歳と共に体力は低下しているなと感じましたよ。これからは、若さの維持と体のケアに気を付けて頑張っていきたいです。歯科医師も体力は必要ですし、いざというときにモノを言うのは体力ですものね。。。
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