歯磨き、頑張りすぎていませんか？

新潟駅から徒歩５分　「入れ歯専門外来」を持つりんご歯科医院から発信。

歯磨き、一生懸命になりすぎてオーバーブラッシングになっている可能性があります。

オーバーブラッシングとは歯磨きの回数に関係なく磨く圧が強すぎるということです。

オーバーブラッシングは歯を傷つけてしまう、歯茎を下げてしまう、知覚過敏などが起こり得ます。

歯磨きを頑張らなきゃと思うと圧が強くなってしまうことがあります。ブラッシング圧に気をつけながら磨きましょう。

 

(りんご歯科医院　歯科衛生士　R.Y)

 

上記ブログについての院長の追加コメント

歯磨きを一生懸命にやりすぎたがために、歯茎を傷つけてしまうということは結構あります。

それが原因だ歯がしみるということも起こりがちですね。

歯磨きはやらないといけませんし、誤った方法でのやりすぎも良くないですね。

どういった感じでやったらいいのかは、実際に歯科衛生士に教わることが大切です。

是非、聞いてみてくださいね。